Às vezes, com a vida corrida que a gente tem, fica difícil olhar para o próximo, não é mesmo?! Eu sempre achei que precisava fazer muuuuuito pra conseguir fazer algo bom pra alguém, como ir ao asilo, visitar orfanatos, fazer grandes doações ou ações (não que tudo isso não seja mega importante e válido), mas […]
Arquivos do Mês: janeiro 2019
Atléticas,Cheerleaders
É hora de voltar: como retomar as atividades de uma equipe de Cheers após as férias
30
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Férias é muito bom né, na verdade não existe coisa melhor do que férias (a não ser que seja um feriado de jogos)… Mas é inevitável que elas deixem a gente mais preguiçosos, lentos e retomar a rotina é dolorido. Pera aí, eu disse ROTINA? Mais dolorido do que voltar para as salas de aula […]
30
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Salve Integraê! 2019 já está voandooo no quesito Jogos Universitários. Temos acompanhado muitas reuniões de Ligas, datas de jogos confirmadas, cidades-sedes e até mesmo alguns eventos com as vendas liberadas (socorro!). Com tanta coisa acontecendo, o Integraê resolveu reunir algumas expectativas pros jogos desse ano. Se liga! 1 – Aumento do nível esportivo Acredito que […]
29
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Salve galera!! Há algum tempo atrás, nós do Integraê escrevemos um texto sobre as bebidas de cada atlética. Como fazer, ingredientes, nomes e tudo mais. Hoje vamos falar sobre esse mesmo tema, porém com outras atléticas para que vocês, queridos leitores, conheçam ainda mais sobre. A gente sabe que cada atlética tem sua identidade, certo?! […]
28
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Começo de ano, as aprovações dos vestibulares estão saindo e eu, fundadora e ritmista da maior bateria da Paraná, a Carniceiros, to aqui hoje para dar motivos para você calouro (ou não) ingressar em uma bateria universitária. Se liga: 1. Fazer parte de algo dentro da universidade O curso em si vai te desgastar muito […]
28
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Fala foliões! Carnaval tá chegando,e não importa se você vai passar na praia, escondido no mato ou aproveitando os blocos da sua cidade (Oi sumida hihi), é muito importante lembrar que é possível aproveitar essa festa maravilhosa sem prejudicar o meio ambiente! Se liga então em algumas dicas pra curtir a festa e de quebra […]
25
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Torcida. Seja ela grande, pequena, com gritos ou batuques, todas transmitem o mesmo sentimento: o amor pela atlética. Fazer parte de uma torcida pode ir muito além de apenas o fato de vibrar por ela. Se liga nesses motivos pra você entrar de vez pra torcida da sua atlética: 1. Amor O primeiro motivo e […]
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A gente sabe que amizades vêm e vão, algumas duram pouco, algumas duram muito. Mas elas sempre fazem o rolê valer a pena, a turma sempre faz a festa acontecer. Vamos lembrar quais tipos de amigos você tem? Não deixe de mostrar para eles para ver com quais eles se identificam! 1 – Animadão Ele […]
24
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O Cheerleading vem crescendo muito no país, principalmente no meio universitário. Este crescimento é observado no aumento da quantidade de equipes, aumento no número de atletas por equipe, a evolução técnica, o aumento na procura por profissionais do esporte, aumento de campeonatos regionais e nacionais e a profissionalização desses campeonatos. Para que o esporte continue […]
23
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Tudo na vida é um ciclo, envolvendo então o começo, meio, e, inevitavelmente, o seu fim. E é também assim com a vida de um diretor de atlética. Embora saibamos que é impossível parar de amar aquilo que você ajudou a construir, uma hora chega o momento que se há de despedir daquilo que foi […]
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