Todos nós que somos universitários já sabemos que não é fácil manter uma rotina saudável durante esse período. Diante tantos roles compromissos e obrigações, ficamos presos à um ciclo de hábitos que não beneficiam a nossa saúde. Buscando entender melhor sobre o impacto das atividades físicas na vida dos Universitários, realizei uma entrevista com o […]
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17
jun
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Quando vamos para os jogos, encontramos todos os tipos de atleta! Aquele que só vai para cobrir o banco, o “estrelinha”, aquele que só engana, o briguento, o fominha e aquele que joga todas as modalidades. Encontramos também aqueles focados, que só vão para jogar, mas, a maioria vai para curtir as festas também! (Quem […]
08
nov
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Um salve pra galerinha que só come pão o dia todo por preguiça de ir ao supermercado, ou/e que almoça no restaurante da faculdade todos os dias por preguiça ~ também ~ de fazer comida em casa. Brincadeiras a parte, pra infelicidade de muitos, poucas são as universidades em que o restaurante universitário, mais conhecido […]
10
ago
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Farei uma série de textos acerca de como melhorar os aspectos da sua vida universitária indicando certos ingredientes que pode, literalmente, mudar seu dia a dia, dependendo daquilo que vocês busca alcançar. Neste texto, falarei sobre Chás. Sim, eles possuem importantes propriedades que auxiliam muito em algumas funções que achamos necessárias na vida estudantil e […]