GREVE NÃO É FÉRIAS – Dicas para manter a rotina no período sem aulas!

O título do texto de hoje é uma frase de autor desconhecido kkk que ouvi na universidade e me marcou muito! Além de toda luta por uma educação melhor e pela reinvindicação dos direitos de alunos e professores, algumas pessoas veem as greves como um momento para relaxar e tirar umas fériaszinhas da faculdade, quando na verdade deveriam aproveitar esse momento para colocar as coisas em dia, adiantar alguns conteúdos e trabalhos, além claro de participar da luta social que motivou a greve. Parece difícil e trabalhoso, mas no texto de hoje vou mostrar que não é um bicho de sete cabeças!

Estudar sempre parece um sacrifício, uma luta, uma penitência, mas estudar com pressa, com conteúdo atrasado, em cima da hora é pior ainda! Em greve ou não, todos sabemos o quanto é importante termos disciplina e uma rotininha de estudos para que seu momento de conhecimento seja produtivo e não leve uma madrugada inteira, pq além disso tudo, ter uma boa noite de sono é importantíssima para que a gente absorva tudo o que lemos durante o dia. Então lá vai o passo-a-passo para fazer sua greve “render”:

1° – Liste suas prioridades/emergências

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Sejam elas relacionadas a universidade ou não! A gente nunca sabe ao certo quando alguma greve vai acabar, então coloque no comecinho da sua lista o que você tem de mais urgente ou que tome mais seu tempo. Relatórios, pesquisas, trabalhos, listas, visitas ao médico, ida ao centro comprar algo que você está adiando faz tempo, fazer a limpa no guarda roupa… coloque o que é prioridade para você!

2° – Anote tudo!  

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Hoje nós temos muitos recursos que nos ajudam a organizar nossa vida: aplicativos, planilhas, agendas, planners, calendários, notas do celular… Procure o que você mais se identifica! Eu, por exemplo, já tentei usar aplicativos mas não me dei muito bem, já com a planner, foi amor a primeira vista! Eu gosto e me ajuda muito escrever TUDO o que preciso fazer ou gostaria de fazer no dia, até “lavar o cabelo” escrevo nela! HAHAH anote tudo, até as coisas que parecem mais simples, para não chegar no final do dia e lembrar de algo que parecia tão bobo, mas que pode atrapalhar todo seu planejamento! Não se esqueça das reuniões e manifestações que acontecem na sua cidade em razão da greve, apoie sua educação!

Seja realista! Não vai sobrecarregar um dia todo seu com coisas que podem ser melhor divididas!

3° – Estipule horários

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E siga eles! Monte uma planilha bem estilo cursinho com um determinado tempo para cada atividade. Recomenda-se fazer uma pausa de 10 minutinhos a cada 30-40 minutos de estudos, mas pode ser que você renda melhor num tempo menor ou maior, vá no seu tempo! Tem gente que rende mais a noite, outras de manhã ou a tarde, leve isso em consideração também quando for fazer seu planejamento. E cuide para não perder muito o foco e não se empolgar tanto na pausa viu!? Na greve também está proibido de falar “ah amanhã eu faço”, seja disciplinado com seus horários!

Não se esqueça de reservar tempo para dormir, comer, sair para se divertir, aproveitar sua família! Tudo isso é muito importante, saudável e geralmente, em período letivo normal, não temos tempo para isso e não tomamos esse cuidado, então cuide de você também!

4° – Se presenteie!

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Um dos prazeres que tenho na vida é ver a minha lista de coisas para fazer todinha com um sinal de “check” do lado de cada atividade, o que significa que cumpri tudo o que planejei para aquele dia! É de alívio, de verdade! E por isso, eu me presenteio com algo que estou muito na vontade ou que gosto muito de fazer… Um lanchão, um rodízio, uma pizza, um doce, uma noite de filmes e séries, sair encher a cara ou simplesmente dormir muito! Pode ser também ver um episódio da sua série favorita após cada lista que terminar ou após cada página do seu relatório, uma pausinha rápida a cada pdf que terminar de ler… Mas se parabenize por cumprir seu planejamento e não se cobre tanto! Vai te dar um gás para a próxima atividade e para o próximo dia!

Seguir essa linha de planejamento durante a greve, que você não tem aulas e tem mais tempo livre, além de fazer com que você coloque suas coisas em dia, pode fazer com que você pegue costume na coisa e aplique no seu dia a dia! Vai por mim, organização e disciplina são os segredos para grande parte das nossas frustrações!

Eu sei que é difícil seguir isso, às vezes eu também dou uns bailes na minha rotina, mas quando eu sigo ela certinha, parece que até durmo melhor a noite! A sensação é muito boa! Sua saúde física e mental sofre muito quando você deixa para estudar um dia antes da prova, viu!?

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