Quando se entra na faculdade, inevitavelmente acaba se abrindo mão de coisas que gostava muito de fazer. Seja qual for o motivo, eu tenho certeza de que você não faz algo que gosta há muito tempo! E por que não aproveitar o tempo livre e fazer isso nas férias?! É disso que o Integrae vai falar hoje!!
PRATICAR EXERCÍCIOS
Vamos começar falando de saúde porque nem só de salgado da padoca e Gummy suco de frutas vive o universitário, não é mesmo?!
A gente sabe que apesar dos treinamentos que as atléticas oferecem e os jogos em si, ainda assim, não é suficiente para que você mantenha sua forma de atleta. Mas o que fazer então?
Aproveite suas férias e dê aquela corridinha… Na rua mesmo, ou se sua cidade te oferecer um bosque, igual a minha me oferece, vá lá! Aproveita a natureza um pouco, respire um ar mais limpo que o normal, curta a paisagem e ainda pratique exercícios.
REVER VELHOS AMIGOS
Você com certeza se afastou de alguns amigos durante essa fase da sua vida. E acredite, é normal. Você ou eles foram morar fora, a faculdade toma tempo, mas mesmo assim, não é motivo para que continuem distantes, certo?! Aproveite esse período de férias pra marcar um churrascão bem top com essa galera que você não vê faz tempo para tentar manter essa amizade cada vez mais próxima.
“aaaah Jão, mas nunca ninguém pode no mesmo dia”
Isso é bem normal também! Todo mundo tem seus afazeres. Não precisa necessariamente ser um churrascão com toooodo mundo. Pode ser um teres com um, um vídeogame com outro, e assim vai… O importante é reencontrar os amigos.
ATIVIDADES DE LAZER
Se depois que você entrou para a universidade parou de ler os livros de seu interesse, além daqueles que a faculdade te obriga a ler, tocar aquele instrumento que você tanto gosta ou até parou de jogar aquele videogame que você era viciado, o momento perfeito pra você voltar a fazer isso é o período de férias.
Dedique um pouco desse tempo livre pra ler aquele livro de ficção que você, e talvez só você, ache incrível e fique horas fazendo isso.
Ou pegue seu violão e fique na frente do note aprendendo novas músicas pra tocar com a galera naquele churrasco que eu falei ali em cima. Volte a jogar baralho com seus pais ou seus amigos. Independente de qual seja a atividade que você sinta saudade de fazer, faça! O importante é você refazer essas atividades que um dia você gostou tanto e teve que sacrificar por causa da faculdade. Aproveitem as férias de vocês e curtam o máximo possível!
Tem mais alguma coisa que vocês não fazem há muito tempo e gostariam de fazer nas férias? Contem pra nós nos comentários, estamos curiosos!
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