Arquivos do Mês: outubro 2018

Como funcionam os espaços temáticos nas formaturas?

Olá, olá, criançada, terçamos novamente!! Para tirar vocês do tedio inerente à existência das terças-feiras, trago algumas informações relevantes para quem está planejando a festa de formatura!!! Hoje falaremos sobre Espaços Temáticos nos bailes de formatura. Inicialmente, é importante fazer algumas diferenciações com relação às formaturas tematizadas, basicamente essas tematizações são feitas de 3 modos: […]

O Economíadas Sul 2019 já tem data marcada!

O Econo Sul 2018 mal terminou e a Liga das Atléticas Econômicas do Sul (LAES) já está de C.O. nova, composta por uma galera cheia de vontade de fazer a diferença! Depois de quatro edições com a maioria da organização formada por atléticas do Paraná, chegou a hora de mostrar que Santa Catarina é forte e […]

Bebidas para uma vida universitária saudável

As bebidas – em específico os sucos e os shakes – têm inúmeros benefícios: são antioxidantes, desintoxicantes, melhor aceitos pelo organismo, absorvidos mais facilmente, têm fibras alimentares, trazem saciedade, têm nutrientes; etc. Além disso tudo, elas ainda tem capacidade de salvar sua vida de universitário, renovando o corpo depois daquela rolê! Os sucos e shakes […]

Lugar de pós-graduando é na atlética!

Um dos maiores medos de muitos atletas, gestores e torcedores das atléticas em se formarem na universidade, é acabar com a relação e o vínculo forte que possuem com a sua amada associação atlética acadêmica. Porém, a colação de grau e o tão sonhado e suado diploma podem não ser o marco final da relação […]

Como um JOIA pode influenciar na criação de novas atléticas

Quem é de cidade pequena e faz parte de uma atlética, sabe como é difícil a aceitação das pessoas, não é mesmo?! Tanto da universidade, quanto dos acadêmicos em si. É disso que o Integrae vai falar hoje: como a realização de um JOIA pode influenciar na criação de novas atléticas. O universo das atléticas […]

Descubra as novidades da Cervejada do Bisão – 9ª edição

Falaaaaa galera! Cadê os loucos da cervejada que não perdem um open bar? Pois bem! Hoje eu apresento a você mais um rolê do qual não dá pra ficar de fora: é a CERVEJADA DO BISÃO – 9ª EDIÇÃO! Isso mesmo moresss, a Atlética de Engenharia Unioeste – TD/MCR está fazendo 7 ANOS (é muita […]

Tá precisando de horas? A atlética pode ser sua salvação!

Um dos dilemas mais comuns na vida de um universitário prestes a se formar é arranjar certificados suficientes para o preenchimento da tão temida carga horária extracurricular, que é aquele determinado número de horas exigidos em atividades fora da sala de aula, como em palestras, minicursos e eventos. É totalmente impossível fugir disso, já que […]

Tudo sobre a integração que rolou na TUSCA 2018

Olá meus queridos! Estou aqui novamente pra falar de um rolezão da p*** e mais uma vez em São Carlos – SP (o cidadezinha maravilhosa né não?!), mas dessa vez vou contar sobre um dos jogos universitários mais tradicionais do país: a TUSCA. A Taça Universitária de São Carlos acontece todos os anos e é […]

Drinks universitários pra ficar doidão de segunda a sexta

É dia de rolê e não tem nada programado, mas ainda assim não quer deixar a sexta-feira passar em branco. Não tem aquele open integração e nem jogos. Calma meus amigos, reúna a galera da Rep ai e bora fazer um mastercheff drinks. E pro rolê ficar topzera, reunimos dicas de como preparar alguns drinks […]

Lobo é a grande campeã do JOIA – Guarapuava 2K18

O JOIA – Guarapuava teve início em 2016 com 10 atléticas participantes e em 2018 chegou em sua terceira edição, trazendo 16 atléticas em uma única divisão e o desafio de 3 dias de jogos apenas. Nesses 3 anos de JOIA tivemos um crescimento enorme das atléticas participantes, buscando cada vez mais uma classificação melhor […]