Arquivos do Mês: março 2018

Deu ruim na rep? Alguém não pagou a conta? Dá uma lidinha nesse texto!

A fase de viver a graduação e a vida universitária é uma maravilha desejada durante quase toda a juventude. Dessa fase, uma das mais tradicionais e folclóricas experiências é viver em uma República. As repúblicas são, naturalmente, um meio de possibilitar uma melhor sobrevivência, surgiram para baratear os custos de vida e criar um novo […]

Cargos de diretoria e suas funções!

Na minha coluna do mês passado eu contei aqui pra vocês como selecionar e recrutar da melhor maneira diretores para as atléticas, na de hoje eu levantei os cargos mais comuns que as diretorias possuem e dentro de cada, as funções que um a um deve exercer durante a gestão. Não é segredo pra ninguém […]

A preparação psicológica dos membros da Atlética como peça fundamental na conquista de um título!

Frio na barriga, últimos treinos sendo oferecidos, atletas se dedicando até o último segundo, instrumentos sendo afinados, prontos para ditar o ritmo da arquibancada, diretoria revisando e aprimorando o cronograma de atividades e a torcida com o coração batendo mais forte a cada minuto que se passa. Os dias que antecedem os Jogos são repletos […]

Liga de Baterias Universitárias: o que você precisa saber!

Que as Baterias Universitárias são um sucesso e caíram no gosto da galera, todo mundo já sabe. Ir pra uma festa universitária e não ter show de bateria? Tá faltando alguma coisa! Torcer na arquibancada pelos times da sua atlética sem um batuque? Sem graça hein! O movimento BU tem crescido além da conta, mas […]

Bicho, você é calouro? PEGA ESSAS DICAS!

Fala calourinhos de todo BR e veteranos doidos de todo BR. Como vocês estão? Ser calouro nunca é uma missão fácil para ninguém, agora ser calouro e de outra cidade, imagine só como deve ser? Aqui vão algumas dicas para você que é novo e está prestes a descobrir essa vida universitária recheada de coisas […]

Antes de homenagear, respeite!

Neste dia separado para homenagear as mulheres, poderíamos conversar sobre o universo feminino e dar adjetivos que descrevam as pessoas que mais amamos. No Facebook, por exemplo, é possível ser bombardeado por uma mensagem de “parabéns, mulher“, em menos de 30 segundos. Nós agradecemos as lembranças e homenagens, mas queremos mais que isso e buscamos […]

Preparação e prevenção de lesões para Jogos Universitários

E aí pessoal, tudo certo? No meu primeiro post aqui do Integraê eu vou falar de assunto que é importante para atletas, diretores e colaboradores de todas as atléticas. Todos nós sabemos que é muito difícil essa época do ano onde começam os treinamentos nas atléticas, principalmente nas que enfrentam jogos num futuro próximo. Sempre […]

CIRCUITO NACIONAL UNIVERSITÁRIO! Vem conhecer com o Integraê!

Um jogos focado totalmente em natação! Top demais a ideia, né? E se a gente te contar que existe sim e os caras tão mandando muito? O CNU (Circuito Nacional Universitário), foi criado por dois treinadores que são destaques na natação brasileira e têm experiências na natação universitária. Eles estão mudando o caminho do esporte […]

Como lidar com diretoria que não soma!

Sabemos que começar algo nunca é fácil, ainda mais uma atlética, pois são dias de planejamentos e relação de atividades para um início grandioso de uma AAA, não somente na criação de algo, mas sim como a decorrência posterior da associação. A escolha de uma diretoria serve justamente para auxiliar cada etapa e função de […]