Às vezes, com a vida corrida que a gente tem, fica difícil olhar para o próximo, não é mesmo?! Eu sempre achei que precisava fazer muuuuuito pra conseguir fazer algo bom pra alguém, como ir ao asilo, visitar orfanatos, fazer grandes doações ou ações (não que tudo isso não seja mega importante e válido), mas descobri que pequenas coisas são tão importante quanto e elas ajudam a movimentar o mundo e transformam ele em um lugar melhor <3
Aqui tem uma pequena listinha de coisas que você pode fazer no seu dia a dia e que vão fazer uma diferença enorme na vida de outra pessoa:
1. Elogios sinceros
Pode parecer uma coisa boba, mas elogiar uma pessoa, ressaltar algo que ela tenha de bom, nem que seja o sorriso dela, pode fazer um bem danado na vida de alguém. Às vezes a gente admira tanto uma pessoa, mas achamos que é uma coisa banal ou óbvia demais, mas talvez essa mesma pessoa nunca tenha notado essa qualidade nela, ou pior, as coisas terríveis do dia a dia tenham a feito esquecer.
Quer comprovar como fazemos poucos elogios no dia a dia? Tente fazer, durante uma semana, 5 elogios a 5 pessoas diferentes todos os dias, lembrando que eles precisam ser sinceros. Me conta depois como foi o resultado. Aposto que vai te fazer um bem danado!
2. Seja gentil
Muitas vezes a gente não entende o comportamento do outro, não é mesmo?! Seja no trânsito, no trabalho ou até mesmo no bar, achamos que a pessoa não tem motivo para estar irritado/ triste/com a cabeça nas nuvens ou qualquer outra coisa, mas a verdade é que a gente nunca sabe o que aconteceu com ela no dia, na semana, ou no mês. Ela pode estar de TPM (desculpa amigos e família que me aguentam), ter recebido uma notícia triste ou simplesmente estar tendo um dia daqueles! O importante é ter empatia e calma, combinado? Você pode também ceder um lugar no trânsito, deixar uma pessoa que só esta comprando um item passar na sua frente na fila do mercado, qualquer pequena gentiliza conta.
3. Aprenda a perdoar
Falando em empatia, tem aquela velha história: perdoar uma pessoa faz mais bem para você do que para o outro, mas mesmo assim também vai fazer muito bem para quem for perdoado. Além disso, nós magoamos diversas vezes outras pessoas e como é bom quando elas nos perdoam, não é mesmo? Ou como é ruim quando isso não acontece. Não precisa voltar a amar ou deixar tudo como era antes, só o seu perdão já vai ajudar muito ambos os lados e fará do mundo um lugar melhor.
4. Escutar pode ser o melhor remédio
Parece mais bobo do que sair elogiando as pessoas por ai, né?! Você já passou por essa situação: tá você lá na fila do banco ou em uma viagem de ônibus e do nada a pessoa do seu lado começa a te contar TUDO da vida dela? Pois é, uma das maiores carências hoje no mundo é a de atenção, então vale emprestar seu ouvido seja pra um amigo, para um desconhecido na fila do banco e qualquer outra pessoa que precise. Na maioria das vezes, tudo o que uma pessoa precisa é de alguém que a escute.
Hoje em dia estamos tão conectados virtualmente, porém, nos sentimos cada vez mais sozinhos. Apesar de na atualizada muitos terem aderido aos acompanhamentos psicológicos, nada com um bom amigo pra você ligar a qualquer hora e que você possa passar horas e horas conversando e falando sobre tudo.
5. Não julgue o problema do outro
Quantas e quantas vezes seu amigo fala que está mal e na hora que você escuta acaba respondendo um “é só isso?!”. Eu sei que as pessoas exageram no drama (eu nunca fiz isso viu amigos hihi), entretanto, aquilo que parece que é um problema insignificante pra você, pode ser um monstro de 7 cabeças par ao outro. Tudo está relacionado com o que ela já passou na vida: a história, a criação, o jeito como ela encara a vida e a personalidade.
6. Se cuide!
Sabe no avião quando falam que primeiro você precisa colocar a máscara para depois ajudar os outros?! Na vida é mais ou menos assim, quanto melhor você estiver mais você vai conseguir ajudar as outras pessoas a melhorarem. Não se esqueça: você é a pessoa mais importante da sua vida! Então, não adianta sair como loucxs ajudando os outros por aí e esquecer de você, que aí ninguém ajuda ninguém
E então, você já faz alguma coisa dessa listinha? Tem mais ideias pra fazer o dia a dia das pessoas melhores? O importante é ajudar!
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